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【側弯症】脊柱側弯症って治るの?

1: アダージョ速報さん 2019/01/10(木) 13:10:31.31 ID:xEfrkAEq0
脊柱側わん症とは、背骨が左右に曲がり変形してしまう病気。
思春期頃に多く発見されるのは、特発性(原因不明の)側わん症であり、
女は男に比べ圧倒的に発病率が高いとされている。

とりあえず側彎の正しい知識はここで
 日本側彎症学会  http://www.sokuwan.jp/

■痛みの三大好発部位
①突出している背中 ②突出している腰 ③股関節

■心の痛み
まれに“過呼吸 や パニック障害”を併発。
背骨が歪むと自律神経が乱れやすくなり、精神的にも不安定になる。
外観から精神的負担のある患者も多い。

■心肺機能の異常
胸椎や肋骨部分の変形が大きくなると、心臓や肺を圧迫し、
重篤な症状を引き起こすことがある。一般に呼吸機能の低下がみられ、
手術適応となる患者が多い。

■側わん症を発見するには
学校保険法では学校健診の項目に脊柱変形があります。
4 points checkとして、4つの項目をチェックします。
1. 左右の肩の高さに違いがあるか?(立った状態で)
2. 肩甲骨の高さ、出っ張りの左右差があるか?(立った状態で)
3. ウエストラインが左右対称か?(立った状態で)
4. 肋骨、腰の高さが左右で違うか?-肋骨隆起、腰の隆起-
(手のひらを合わせて、膝の間に挟んで、90度前におじぎをして、調べます。)

前スレ
【側わん・側湾】脊柱側弯症 Part8
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1467504845/

9: アダージョ速報さん 2019/02/04(月) 20:06:16.69 ID:Y2IiGbm90
俺は今、DRT療法とかいう整体に通ってる
まだ数回だけど、施術が終わった後は体がスッと伸びたような感覚があって
肩甲骨の盛り上がりも段々少なくなってきてる
今まで自然形体とか気功とか、色んな民間療法試してきたけど見た目に変化が
現れたのは初めてだ

13: アダージョ速報さん 2019/03/02(土) 09:09:15.61 ID:SZgJ5I3W0
ここの人達は緩消法試した?

23: アダージョ速報さん 2019/03/08(金) 11:24:00.06 ID:nBG1ldh70
初めて来てみました。

健康診断で身長4cm縮んで、ずっと背中が痛く、歩くと左寄りに曲がる感強く、左足がつっかかり転びそうになり、内科胸部レントゲンで異常無いのに右肩甲骨から右胸下まで上半身が痛い。

昨日、整形外科でこううったえたら「胸椎だな」と自信満々にレントゲン撮った医師が「…違うようだ」と。
背中が左寄りに曲がったのかと感じてたんだけど。胸部レントゲンだけで分かるのかな?

24: アダージョ速報さん 2019/03/09(土) 02:03:06.65 ID:YikgqTXR0
>>23
側弯専門医にかかった方が良いよ
専門医だと全然違う判断になった事例多数


25: アダージョ速報さん 2019/03/09(土) 22:41:51.94 ID:Z+t9w+1R0
>>24
ありがとう
側弯専門医というのがいるんだね
検索して見ます

27: アダージョ速報さん 2019/03/17(日) 09:09:11.22 ID:+icGK95U0
>>24
側弯も診られるという整形外科医師に経過観察で
いいと言われてたけど、側弯専門医に診てもらったら
角度が倍以上違ってた。

26: アダージョ速報さん 2019/03/13(水) 22:20:44.82 ID:QUHjWLlz0
今日も1日緩消法

28: アダージョ速報さん 2019/03/27(水) 11:23:16.57 ID:neRgDgli0
>>26
緩消法って効果あるの?
俺はDRT療法受けてるけど、段々背中が平になってきてるわ

43: アダージョ速報さん 2019/04/11(木) 07:29:01.91 ID:ipaqBV2D0
>>28
効果はあるとおもう
肩甲骨の左右差マシになってきたし腰痛もなくなった
ただ時間はかかるかなぁ
DRT療法知らないけど効果があるならいいね

>>42
緩消法の方法自体を説明してる訳じゃないけど治療の理屈はこんな感じ
https://youtu.be/vUjjrZosqlE

44: アダージョ速報さん 2019/04/11(木) 10:49:29.18 ID:rUnsKQKt0
肩甲骨の左右差がマシになるのはいいね
俺は>>28で書いた通りDRT受けてるが肩甲骨はなかなか難しいね
上半身がガチガチの状態だったらしく、緩みが出てこないといけないとか

63: アダージョ速報さん 2019/07/17(水) 10:38:18.06 ID:hfDmu+aD0
過去に2度ほど別の治療でレントゲン撮った時に側弯気味だねー。と言われたことがあります。肩の高さは5センチ位違います。最近右の背中と腰が痛くなる時があります。皆さんはどうですか?

64: アダージョ速報さん 2019/07/17(水) 11:51:29.86 ID:ByEz5EG40
腰痛はもはや生涯の伴侶です
S字なのでふくらんだところがとくにつらかった
ちなみに手術済みなので今では違う腰痛

65: アダージョ速報さん 2019/07/17(水) 12:34:45.42 ID:z5vLSzQp0
自分は腰痛より肩凝りと肩甲骨がつらい…
もうどうにもならない
手術しても改善はしなかったなあ

68: アダージョ速報さん 2019/07/19(金) 14:21:14.79 ID:CXAsBHKi0
もういい年なのに健康診断で身長延びてて胸部レントゲンでみたらすこし側湾まっすぐになってた

69: アダージョ速報さん 2019/07/19(金) 16:33:58.60 ID:8jtTToTh0
>>68
なんか治療したの?

70: アダージョ速報さん 2019/07/19(金) 16:38:23.05 ID:CXAsBHKi0
>>69
何にもしてないよ
猫背指摘されるので背中まっすぐに
なるように気をつけてたのはあるけど

71: アダージョ速報さん 2019/07/19(金) 16:43:04.20 ID:8jtTToTh0
何の治療もせず姿勢に気をつけてただけで伸びたってことは機能性側湾ってヤツかな?
特発性は自然に良くなるなんてことはないだろうし

73: アダージョ速報さん 2019/07/20(土) 17:01:00.04 ID:cUkIGDPn0
担当医にも言われた側わん患者の、バランスの良い筋力トレーニングは「水泳」です。
水中で動くだけで全身に筋肉を使う&腰を痛めないのでお勧めします。

自分も同じく40度45度のS字ダブルカーブで、数年前に手術をした20代です。
術後は背筋ではなく、体全体の筋力が必要になると感じました。

89: アダージョ速報さん 2019/10/13(日) 18:11:49.65 ID:oxAZ/42Y0
側弯で障害手帳もっている人いるみたいだけど申請した人何度からとか基準あるのかなー


90: アダージョ速報さん 2019/10/13(日) 18:51:17.69 ID:IuAqhl+P0
障害者手帳欲しいねえ・・・
この体で健常者と同じ土俵で戦うとか無理・・・

102: アダージョ速報さん 2019/10/29(火) 13:20:04.49 ID:7ba2nBHs0
背筋が弱いからなのかわからないけど手術して5年以上になるのに重いものを背負ってる感じがなくならない
二宮金次郎の気分

103: アダージョ速報さん 2019/10/30(水) 08:44:32.79 ID:B9Z2cXPm0
同じ同じ。
ずーっと肩と背中に漬物石乗ってる。
昨日と今日は変形してる肋骨まで痛むし、手術しても完治はないんだとつくづく思ったね。苦行。

104: アダージョ速報さん 2019/11/03(日) 12:10:53.63 ID:EefTZSRI0
筋肉の緊張が原因だしね

107: アダージョ速報さん 2019/11/23(土) 16:29:25.85 ID:LSlZp6ml0
筋力が衰えたら医師に角度が進むと言われて自宅で地味に筋トレしてます

112: アダージョ速報さん 2019/12/12(木) 22:11:05.19 ID:oU5DZ6310
筋トレはしてないけどストレッチやヨガはしてる
あとウォーキングも
でも月経時は何やってもダメだった

117: アダージョ速報さん 2019/12/20(金) 08:40:53.29 ID:Ioh9XPVe0
手術したら治る!って思って手術すると後々しんどいかも。言うほど治らない。というか完治はない。
筋肉を切り刻むから相変わらず背中はしんどいし、感覚が鈍い。※自分の場合だけど。
筋トレなんだろうねぇ…。

118: アダージョ速報さん 2019/12/20(金) 15:31:11.55 ID:GIf8FbPa0
そうだね
この病気、完治はしないよね
私は先天性だけど、背中のチタン抜いたらまた曲がり続けるって言われた
一生このままかよっていうなんとも言えない気持ち

125: アダージョ速報さん 2019/12/21(土) 12:23:57.92 ID:R/qbQt/R0
筋トレしたら歪みが少しマシになって身長が1cmほど伸びた

126: アダージョ速報さん 2019/12/21(土) 12:37:30.53 ID:L2e4KXyc0
筋トレってどんなのがいいのかねえ?
筋肉の付き方が左右でアンバランスだから下手に筋トレしたら逆効果になるんじゃないかと怖い

127: アダージョ速報さん 2019/12/24(火) 13:35:12.41 ID:PdcdhiEN0
>>126
普通のベーシックな筋トレでいいんだよ。
まずは大きな筋肉を鍛える→胸背中、腿腿裏。
片側だけ付きすぎてバランス悪くはならない。
歪みが強くて心配なら変な筋トレしたら腰の痛みに繋がるし、それで2度と筋トレしたくならないように最初はトレーナーに指導してもらった方が良い。

128: アダージョ速報さん 2019/12/25(水) 21:17:41.38 ID:c79sWIue0
歪みを直すのが目的なら普通の筋トレよりスタビライゼーション(骨格矯正体幹トレーニング)の方をすすめる

130: アダージョ速報さん 2020/01/02(木) 00:06:01.56 ID:UvhDzRQZ0
筋トレねぇ

ウサインボルトくらい筋肉ムキムキだと痛みも進行もないのかな

131: アダージョ速報さん 2020/01/02(木) 07:46:23.64 ID:se4nB3bh0
ボルトは軽度だしねえ

282: アダージョ速報さん 2020/07/15(水) 16:12:21.46 ID:Q8ASQwQH0
比較的軽めの側湾症ですけどチェアやクッション矯正系の選び方のコツとかありますか
二十後半から疲れや痛みが気になるようになって今30前半でやや辛い
ホームセンターのクッションとか当てても意味ない気がするし2万くらいの骨盤サポーターらしき物つきのゲーミングチェアなり損ないみたいな椅子も座っててて恩恵を感じないんです

283: アダージョ速報さん 2020/07/16(木) 17:08:07.73 ID:j+3X39ZK0
3万位の腰が楽になる骨盤サポートクッションみたいなの
買ったけどますます痛くなってダメで今は1000円位の無重力クッション
してる(これもとりたてていい訳でもないけど、ごめん)
いいのあるといいね


294: アダージョ速報さん 2020/07/30(木) 11:18:31.88 ID:TxA9idsT0
側弯症は手術や、装具での治療しか効果がないと医者が言ってるのに、なんで、整体、カイロなのが治せると謳っているのですか?
治せないのに直せるってホームページにでかでかとありますが、どうなんでしょう?
困ってる人を利用しているだけなのでしょうか?
装具などしないで、治るのなら通いたいです。

295: アダージョ速報さん 2020/07/30(木) 16:22:00.93 ID:fJlqyd250
>>294
カイロプラクティックである程度良くなる症例は海外に多くて、残念ながら日本ではそこまで発展してないように思えます…
医師にも「実力不足の整体は、脊髄に触れて事故になりかねないから行かないでほしい」と言われました。

側弯症ではないですが、腰が曲がらない重度の少年をカイロプラクティックで治した海外の動画があります。
https://youtu.be/L38Nd2M4gzY

国家資格の鍼灸あんま師なら筋肉のコリをほぐすことはできると思いますが、見た目の劇的な治療はやはり手術一択ですね

296: アダージョ速報さん 2020/07/30(木) 23:02:46.93 ID:RYjCU/fQ0
>>294
自分は装具が嫌で藁にも縋るつもりで整体に通ったことあるけど、確かにやった直後は良くなるよ
でも一時的なんだよね
その場しのぎ
暫くしたらすぐ戻るから成長期にちゃんと装具をつけてないと、どんどん悪化する
結局装具をつけることになって今は軽度になったけど、ちゃんとパットがついてる装具を23時間つけるのが安心だと思うよ

305: アダージョ速報さん 2020/08/01(土) 16:37:44.90 ID:mF5Ysga00
側弯症学会によると装具の目的は進行防止とのことだけど
整体は将来の進行防止でなく現在の身体をどうするかという
ことに重点を置いてそうだね

先生に装具つけてよくなった人もいるのでは?と訊いたら
一時的によくなってもまた年月かけて元の角度に戻ると言ってて
あくまでも装具は進行防止の為と言ってたけど
どうなのだろうね

306: アダージョ速報さん 2020/08/01(土) 18:34:46.14 ID:muBQJYLb0
>>305
どうなんだろうね
少なくとも自分は装具で25度から11度までになった
ただ今後どうなるのか分からないからなんとも言えない

308: アダージョ速報さん 2020/08/02(日) 15:55:54.01 ID:79Sl1eyQ0
>>306
306さんはおいくつですか?
うちの娘10才、27度で気がつきました。
おそらく装具になるんだと思いますが、進行を止めるだけではなく、戻す作用も多少はありそうですね。
少し期待しています。

309: アダージョ速報さん 2020/08/02(日) 16:49:12.27 ID:wy/xFKRi0
>>308
今20歳です。
もう病院も数年ごとの検診のみになってます。
今のところはまだ悪化してませんが、今後は分からないので何とも言えないんですが、一応装具で改善しました。
小5から中3までの5年間お風呂と体育以外は全て装具で、高校生の間は夜の寝る時だけ装具でした。
もう医者から許可が出たので、今は全く装具はつけてません。
上は11度、下は5度まで装具のみで改善しました。

307: アダージョ速報さん 2020/08/01(土) 19:11:24.35 ID:mF5Ysga00
ありがとうございます
軽度の方はけっこう多くの方がよくなって
そのまま維持してるとの書き込みを読みました
ネットだと軽度でなくてもよくなってる方も
何度もみたのですが、先生は私の場合に限ってはそういう
ケースにあてはまらないので、期待してほしくなくて
あえてそういう言い方をしたのかもしれません
(実際、装具つけてるのに悪化していきました・・)

310: アダージョ速報さん 2020/08/02(日) 16:51:51.87 ID:wy/xFKRi0
装具をつけるのなら、本当にサボらずしっかりとつけるのが大事だと思います。
私は遠足や修学旅行でもつけて行きました。
つけなかったのは、体育祭や運動会の時だけです。
あとは、小さい頃に装具をつけた方が骨が柔らかい分改善もしやすいのかもしれません。
私は装具屋さんに骨がまだ柔らかい小学生の内に見つかって良かったねって言われました

引用元https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1547093431/
スレッド名【側わん・側湾】脊柱側弯症 Part9

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