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腸活、メリットしかない

1: アダージョ速報さん 2022/11/13(日) 00:02:54.54
明らかに体調変わった

2: アダージョ速報さん 2022/11/13(日) 00:03:19.91 ID:JsN93gne0
なにしてんの?

6: アダージョ速報さん 2022/11/13(日) 00:03:54.97
>>2
整腸剤飲んで食物繊維食う

18: アダージョ速報さん 2022/11/13(日) 00:06:28.11 ID:UIEFV9Pl0
お前らヨーグルトばっかり上げるけど最強は納豆やぞ
腸が元気になるための全ての要素を兼ね備えている

27: アダージョ速報さん 2022/11/13(日) 00:07:34.78 ID:pnzDL5We0
>>18
ワイは毎朝納豆もヨーグルトも食べてるで

30: アダージョ速報さん 2022/11/13(日) 00:08:01.05 ID:Aq4DFZi+0
>>27
納豆は夜食った方がいいぞガチで

21: アダージョ速報さん 2022/11/13(日) 00:06:38.67 ID:Aq4DFZi+0
晩御飯で納豆食うだけでも大分かわるよなぁ
夜に納豆とエビオスで寝起きがめちゃくちゃ良くなったわ

49: アダージョ速報さん 2022/11/13(日) 00:09:55.41 ID:pT+h9v+M0
毎日R-1飲み始めてから3年くらいやけど風邪引かなくなったわ
マスク効果もあるかもしれんけど

51: アダージョ速報さん 2022/11/13(日) 00:10:04.26 ID:3m7jAyqW0
納豆買うわ
お前らと100歳までなんGするで

63: アダージョ速報さん 2022/11/13(日) 00:11:41.87 ID:G0058ymv0
エビオスとビオスリーの組み合わせが最強や

68: アダージョ速報さん 2022/11/13(日) 00:12:07.58 ID:5rH6y+a40
ビオスリー
ビオフェルミン
ザ・ガード

どれが1番ええの?



83: アダージョ速報さん 2022/11/13(日) 00:13:18.61 ID:CCBInSLa0
>>68
腸環境は人によって差があるからいろいろ試すのがいい
または数ヶ月おきに変える

84: アダージョ速報さん 2022/11/13(日) 00:13:22.44 ID:nTgB1iDj0
1番簡単なの健康な人のうんこの移植なんやけど
健康なうんこ誰が持ってるんや

99: アダージョ速報さん 2022/11/13(日) 00:14:38.42 ID:Dg8hKKcv0
>>84
温泉行くとええで
健康な奴のうんこがついた肛門から菌がうようよしとるから
冗談抜きでガチで

109: アダージョ速報さん 2022/11/13(日) 00:15:41.94 ID:nTgB1iDj0
>>99
これ小さい頃に大事らしいな、温泉とプールでの大腸菌感染

985: アダージョ速報さん 2022/11/13(日) 01:19:21.47 ID:s7685siV0
>>99
アトピーのやつが温泉行くと治ったりするのソレ関係かもな

113: アダージョ速報さん 2022/11/13(日) 00:15:59.72 ID:Yq/jljgg0
エビオスだけで肌荒れも治ってまじで快適になったわビオスリーも併用したらもっと変わるんか

116: アダージョ速報さん 2022/11/13(日) 00:16:10.92 ID:5UMDolTWH
もともと野菜好きやから腸活してるようなもんやわ

117: アダージョ速報さん 2022/11/13(日) 00:16:13.01 ID:mEz8Q2bw0
エビオスより強力わかもとの方がええで

129: アダージョ速報さん 2022/11/13(日) 00:17:02.64 ID:460yv/IBM
酪酸菌とりたいならビオスリーかミヤリサンだけ
ミヤリサンは売り場が異常に少ないけど酪酸菌とりたいなら一番オトクやで

138: アダージョ速報さん 2022/11/13(日) 00:17:48.74 ID:+nECHNDz0
二郎とかニンニク多い食べ物食ったら腸内細菌死滅するよね?
おれ無理だ……

156: アダージョ速報さん 2022/11/13(日) 00:19:11.61 ID:6qRtlDyfM
>>138
ワイもにんにく好きやけど体調気にしてからかなり慎重になったわ

177: アダージョ速報さん 2022/11/13(日) 00:20:15.11 ID:+nECHNDz0
>>156
マジでどうしよう…
腸活気になるのよね

142: アダージョ速報さん 2022/11/13(日) 00:18:02.14 ID:5rH6y+a40
ビオフェルミン
ミヤリサン
ザ・ガード

この辺ってゴミなん?
このスレビオスリー+エビオスって意見ばっかやんけ

149: アダージョ速報さん 2022/11/13(日) 00:18:44.22 ID:UIEFV9Pl0
>>142
ぶっちゃけ人によって何が合うか違うから優劣はないよ

192: アダージョ速報さん 2022/11/13(日) 00:21:45.05 ID:5rH6y+a40
>>149
>>155
でもこのスレにおる人でビオスリーエビオスが多いなら
統計的にそっちが合う人が多いんちゃうの?

197: アダージョ速報さん 2022/11/13(日) 00:22:27.84 ID:LuLKOL8jM
>>142
酪酸菌 ビフィズス菌 乳酸菌
ここらへんの配合比率が違うだけ
酪酸菌が入ってるのはビオスリーとミヤリサンだけだからそれがおすすめされとる

217: アダージョ速報さん 2022/11/13(日) 00:24:24.51 ID:5rH6y+a40
>>197
はえ~
エビオスがこのスレで人気なのはその配合割合が大多数に受けてるからなん?


226: アダージョ速報さん 2022/11/13(日) 00:25:19.93 ID:LuLKOL8jM
>>217
エビオスは全然ちゃうで
あれはビール酵母の死骸集めたもの
善玉菌の餌になるから一緒に取ったほうがええだけ

259: アダージョ速報さん 2022/11/13(日) 00:27:15.00 ID:5rH6y+a40
>>226
なるほど
ミヤリサンorビオスリー+エビオスが理想ってこと?
ビオフェルミンやザガードは酪酸菌入ってないからやめた方がええんかな
今飲んでるんやが次買う時

284: アダージョ速報さん 2022/11/13(日) 00:29:02.71 ID:51BYhp3LM
>>259
腸内フローラは人によって全くちゃうから合う合わないはあるけどな
酪酸菌が合わないって人もおるしやってみて合わんなら戻してみたらええんちゃう

150: アダージョ速報さん 2022/11/13(日) 00:18:50.01 ID:ATyaC6i80
腸内環境変わって人生変わった! みたいな奴おらんのか

153: アダージョ速報さん 2022/11/13(日) 00:18:58.02 ID:6+9vfkdDM
エビオス錠はまじで10年早く知りたかった
胃に不快感あるやつは飲んどけ

161: アダージョ速報さん 2022/11/13(日) 00:19:37.46 ID:KmrplbBBa
腸内環境整えるとええのはガチらしいな

162: アダージョ速報さん 2022/11/13(日) 00:19:41.11 ID:Yq/jljgg0
エビオスは胃でビオスリーは腸やから最強の組み合わせや

178: アダージョ速報さん 2022/11/13(日) 00:20:18.58 ID:B2wgjyCyd
>>162サンガツやるわ

168: アダージョ速報さん 2022/11/13(日) 00:19:54.59 ID:UxfFGEOy0
腸内環境とかいう影のドン
セトロニンって大腸由来の物質なんやろ

170: アダージョ速報さん 2022/11/13(日) 00:19:59.39 ID:ALvgEjKx0
腸内細菌って性格にも影響するらしいで

198: アダージョ速報さん 2022/11/13(日) 00:22:32.15 ID:PoQ2LkCE0
人間は腸が本体ってのはマジだよな

213: アダージョ速報さん 2022/11/13(日) 00:23:46.11 ID:tloc0e5i0
ワイは腹痛いかなぁ🤔ってときにビオフェルミン飲むくらいなんやが、ビオスリーにして毎日飲むべきなんか?

229: アダージョ速報さん 2022/11/13(日) 00:25:23.29 ID:bb3a8+sw0
>>213
ビオスリーのバランスええから試しにちっこいサイズ買ってみて一定期間試すのがええで

227: アダージョ速報さん 2022/11/13(日) 00:25:20.36 ID:Yq/jljgg0
現代人には胃腸終わってるやつ沢山いるからなぁストレスで一番ボロボロになりやすいし

250: アダージョ速報さん 2022/11/13(日) 00:26:27.39 ID:UIEFV9Pl0
>>227
逆に胃腸の調子が良くなるとストレス耐性が高くなる
これは似非科学じゃなくて実際に相関あると思うで

245: アダージョ速報さん 2022/11/13(日) 00:26:20.65 ID:NRSd533ua
エビオスとビオフェルミン+リンゴ酢飲み始めてから寝られるようになったわ
慢性的な下痢も治ったしマジおすすめ

264: アダージョ速報さん 2022/11/13(日) 00:27:59.54 ID:Yq/jljgg0
>>245
正直これで治らんかったらもう病院いって精密検査するレベルだよな


256: アダージョ速報さん 2022/11/13(日) 00:26:56.98 ID:TNqVy2O7M
白米にスーパー大麦混ぜてみ
満腹感あるからダイエットにもなるし食物繊維も豊富や

292: アダージョ速報さん 2022/11/13(日) 00:29:51.11 ID:FzYBBQNEM
キムチ納豆最強

310: アダージョ速報さん 2022/11/13(日) 00:31:20.02 ID:VwwDCOA00
酪酸菌とビフィズス菌とれ
それでほとんど解決する

313: アダージョ速報さん 2022/11/13(日) 00:31:32.18 ID:NXB5LNML0
納豆って安いしすごいよな

355: アダージョ速報さん 2022/11/13(日) 00:34:34.01 ID:Z9xaROhF0
トマトジュースは医者がガチでやってる人気No.1だぞ

血圧を下げる確かなエビデンス
GABAによるメンタルの安定

376: アダージョ速報さん 2022/11/13(日) 00:35:53.54 ID:Fd8CwaYiM
>>355
トマトジュースええよな
デメリットはうんちが赤くなるところや

674: アダージョ速報さん 2022/11/13(日) 00:57:34.45 ID:GGe/msnF0
>>355
脂質と一緒に摂取すると老化抑制成分のリコピンの吸収良くなるから牛乳前後に飲んでる

363: アダージョ速報さん 2022/11/13(日) 00:34:59.60 ID:VwwDCOA00
玄米って嫌いじゃなければめっちゃコスパ良い健康食材だよな
万能すぎるやろ

415: アダージョ速報さん 2022/11/13(日) 00:38:12.60 ID:0V0vmiQF0
>>363
玄米は確かにいいけど浸水させずに消化に悪い状態で食べて逆に胃を荒らしてる人も一定数いるから難しい
白米と半々で食べればそこまでストレスにもならないしちょうどいい感じなんだろうけど食わず嫌いされてること多い

448: アダージョ速報さん 2022/11/13(日) 00:40:04.45 ID:nTgB1iDj0
>>415
発芽米はもっと広がるべき

引用元https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1668265374/
スレッド名【緊急】腸活、ガチで最強の健康法だったWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWW

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